Cuidar la salud y el bienestar en los lugares de trabajo es responsabilidad de todos y debe convertirse en un práctica. Las empresas deben permitir que estos espacios sean parte del cuidado a los empleados. Por eso las áreas de SG-SST deben sustentar políticas que permitan tener espacios que promuevan el bienestar de los empleados como lo son la
Una revisión de pausas activas sura
El sedentarismo supone incrementar de forma ostensible el riesgo de sufrir enfermedades cardiovasculares y enfermedades como la Diabetes tipo II, por no conversar del incremento de la tensión arterial y la obesidad.Por eso, ahora se rebusca incentivar a través de las pausas activas en el trabajo: aunque sean poco tiempo, tienen su impacto en la